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目标:减肥10斤 我也要进行此目标
21天训练营
进度

4824VIP用户
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坚持两天没有吃晚饭了
2019-3-8 16:19:12   回复


4824VIP用户
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晚饭没吃,
2019-3-5 23:50:32   1回复


随缘751114VIP用户
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100个仰卧起坐、49个俯卧撑,56个负重深蹲
2016-8-18 23:00:17  1赞  1回复


随缘751114VIP用户
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72个仰卧起坐,41个俯卧撑,56个负重深蹲。

2016-8-17 21:43:14  1赞  回复


随缘751114VIP用户
坚持度:1

100个仰卧起坐,67个俯卧撑,76个负重深蹲

2016-8-16 22:04:07   回复


随缘751114VIP用户
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俯卧撑共38个,仰卧起坐96个负重深蹲52个。
2016-8-15 22:08:14   回复


随缘751114VIP用户
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今天做了44俯卧撑,73个12kg负重深蹲,87个仰卧起坐。
2016-8-14 22:02:36   回复


随缘751114VIP用户
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现在是122斤。开始减肥。
2016-8-13 22:52:47  1赞  回复


wzt262714VIP用户
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目前是172

2013-9-22 22:51:55   回复


wzt262714VIP用户
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目前176
2013-8-29 20:49:03   回复


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问题
标题 提问者
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发表时间
减肥
0
2013-8-17 22:24:22
如何在三个月之内减少20斤
5
2008-8-11 0:01:42
大发时时彩官网
0
2008-7-24 17:37:06

心得总结
标题 贡献者
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发表时间
芙蓉姐姐都瘦了……
0
2011-8-19 19:10:15
反弹
0
2009-8-11 20:24:50
少喝酒,少吃冰冷食品
0
2008-7-24 17:38:03
运动使我更美丽
0
2008-4-1 9:22:38
运动
3
2008-3-23 9:25:59
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